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828游戏官方·75%皱纹源于日晒 防晒可防老

2020-01-08 08:07:58

828游戏官方·75%皱纹源于日晒 防晒可防老

828游戏官方,最近bbc纪录片《美容的真相》大热,因为它揭露的真相让很多人大跌眼镜:人类75%的皱纹来自于日晒。防晒不仅仅是为了防晒黑,最最重要的是为了抗衰老。即使你坐在室内,紫外线依然会透过玻璃损伤你的皮肤,让你长出皱纹。 广州市皮肤病防治所所长王建琴在接受媒体采访中指出,防晒不止防晒黑,还要防晒老防晒得肿瘤。防晒天天都需要,人人都需要。

bbc纪录片《美容的真相》中做过实验,发现有个汽车司机靠近玻璃的半侧脸上皱纹更多,范围更大。该汽车司机名叫william mcelligott,为美国卡车驾驶员,开车28年,半侧的脸在日晒作用下的老化(光老化)程度,远远超出了另外半侧脸的自然老化程度。

另外,有研究指出,晒日光浴也会加速肌肤衰老。 更为严重的是,不防晒就暴露在阳光下,轻则晒伤重则导致皮肤癌。

王建琴指出, 紫外线对我们做的第一个就是光老化。“养儿不一定防老,防晒是可以防老的”。除了晒黑,还有一个危害是日晒伤,或者日光性皮炎,或者叫晒斑。在户外没有防护的状况下暴晒会出现这种急性光毒性反应,严重的还会有水泡、生理不适等。我们广东地区长年处于亚热带,气温高的时节跨度较长,紫外线照射强,很多外地的朋友发现来这里以后变黑了,但可以改变生活方式,正确防晒。

怎么样进行防晒最科学?王建琴指出,一躲,二遮,三涂抹。

“躲”就是尽量减少外出。特别注意日晒强烈时段:10:00am-16:00pm。“遮”可以利用帽子、太阳镜、防晒衫、口罩、伞、防晒头套、围巾等等。

选择遮阳产品。很多年轻人拿来遮阳的方法多种多样,比如太阳镜,遮阳伞等。王建琴提醒,遮阳的伞,大家要多选取里面是黑色,外面是深色的伞。

涂抹防晒霜。 防晒霜的有物理防晒和化学防晒。物理防晒就是反射光线,阻止光线穿透皮肤。但是物理防晒不好看,涂起来很奇怪。化学防晒就是吸收紫外线,防止皮肤吸收紫外线。

理想的防晒霜就是那种清清爽爽不油腻的,但需要反复涂抹。买防晒霜要看两个参数,一个是pa和spf。参数越高,保护越大。但大家不要想着买最高的,因为防晒效果太强容易造成皮肤的负担。要根据自己皮肤的情况来选取,油的就选清爽的,干的就选油的。也要根据自己所处的环境来选。

从依从性的角度看,理想的防晒霜需要选效果好,清爽不粘腻的,使用方便。化学防晒剂确实是临床的首选。缺点是需要反复补涂。

广东科技报记者 蒋林 通讯员 杨上上

编辑 姚赞原

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